Woda smakowa - owocowa
Udowodniono naukowo, że dziennie powinno się wypijać około 2 litrów płynów .
Ta reguła nie dotyczy oczywiście alkoholu ...i proszę mnie źle nie zrozumieć.
Mam na myśli przede wszystkim życiodajną wodę .
Niezbędna do prawidłowego funkcjonowania , niejednokrotnie działa cuda, oczyszczając na nasz " umęczony organizm " .
Proponuje pewien prosty i jakże zarazem smaczny sposób podania wody, idealny na upalne dni.
Jest to zdrowa alternatywa dla "orzeźwiających" napojów /z cukrem/ .
Jest smaczna, wspaniale gasi pragnienie , zawiera pektyny , a więc lepiej się wchłania i co za tym idzie lepiej nawadnia organizm, przez co i skóra zachowuje jędrność i spowolnione są procesy starzenia... Ale o tym to można pisać całe wykłady.
My potrzebujemy po prostu wody, najlepiej niegazowanej mineralnej, świeżą miętę, owoc cytryny, pomarańczy i limonki .
Do dzbanka wrzucić pokrojone w plasterki owoce i liście mięty , zalać wodą , odczekać około 1 godziny i gotowe.
Zawiera dużo witaminy C , poprawia trawienie , likwiduje zgagę , wzmacnia system immunologiczny .
Najlepiej podawać w temperaturze pokojowej, ale kilka kostek lodu, zwłaszcza w upał nie zaszkodzi.
Na zdrowie !
E.D.
Ta reguła nie dotyczy oczywiście alkoholu ...i proszę mnie źle nie zrozumieć.
Mam na myśli przede wszystkim życiodajną wodę .
Niezbędna do prawidłowego funkcjonowania , niejednokrotnie działa cuda, oczyszczając na nasz " umęczony organizm " .
Proponuje pewien prosty i jakże zarazem smaczny sposób podania wody, idealny na upalne dni.
Jest to zdrowa alternatywa dla "orzeźwiających" napojów /z cukrem/ .
Jest smaczna, wspaniale gasi pragnienie , zawiera pektyny , a więc lepiej się wchłania i co za tym idzie lepiej nawadnia organizm, przez co i skóra zachowuje jędrność i spowolnione są procesy starzenia... Ale o tym to można pisać całe wykłady.
My potrzebujemy po prostu wody, najlepiej niegazowanej mineralnej, świeżą miętę, owoc cytryny, pomarańczy i limonki .
Do dzbanka wrzucić pokrojone w plasterki owoce i liście mięty , zalać wodą , odczekać około 1 godziny i gotowe.
Zawiera dużo witaminy C , poprawia trawienie , likwiduje zgagę , wzmacnia system immunologiczny .
Najlepiej podawać w temperaturze pokojowej, ale kilka kostek lodu, zwłaszcza w upał nie zaszkodzi.
Na zdrowie !
E.D.
Komentarze
Prześlij komentarz